Bizkarrezurreko torakoaren osteokondrosia oso gaixotasun arrunta da, nahiz eta lumbar eta batez ere osteokondrosis cervikala baino txikiagoa izan. Hasierako faseetako gaixotasuna ezin da inolaz ere antzeman, ez baitago sintomarik.
Litekeena da bularraren osteochondrosia bigarren fasera gertuago dagoela ulertzea, minak nabarmentzen direnean. Mina sindromea nabarmenagoa da cervical kalte zehatzekin.
ICD-10aren arabera, eskualde torakoaren osteokondrosia M42 taldeari dagokio eta "M42.1" edo "M42.9" kodearen arabera egiten da.
Zer da osteochondrosis torakoa: informazio orokorra
Bizkarreko gaixotasun guztien artean maiz, eskualde torazikoaren osteocomondrosia oso gutxitan aurkitzen da lepoan edo bizkarrean behera kaltearekin alderatuta. Horren arrazoia dago: eskualde torakoa "iraunkorrena" eta zaurien aurrean erresistentea da.
Bizkarrezurreko torakoa bateratu eta ia geldirik dago, beraz, osteochondrosia urteetan jar daiteke hemen, baina ez da arazo ukigarriak ekarri. Beste gauza bat bizkarreko zemariko eta lumbar segmentu higigarriak dira. Oso zaurgarriak dira zauriak edo patologiak.
Bizkarrezurreko zutabe torakoak lumbar edo cervical eskualde bat baino disko intervertebral kopuru handiagoa du. Gainera, karga gehiena esternoan eta saihetsetan banatzen da, eta lepoaren kasuan, bere pisuari bere kabuz jasan behar dio, eta beheko bizkarrak gorputz osoa erabat "eutsi" du.
Interesgarria da osteochondrosaren torakoaren berariaz ager dadin. Lepoaren lesioen edo bizkarreko beheko sintoma nagusiak mina badira, eskualde torazikoan kalteak izanez gero, lehenengo sintoma bihotzaren, bihotzeko erreburn eta etenak dira bihotzean (arritmia, bihotza izozteko sentsazioan maiz extrasistolak).
Maiztasunen estatistikak: Zenbat aldiz gertatzen da osteochondrosia torakoa?
Bizkarrezurreko torakoaren osteokondrosia oso arraroa da endekapen-disstrofikoen talde honetan. Osteokondrosia mota guztietatik, kasuen% 10 baino gehiago ez da bere akzioan erortzen (alderatuta: cervical eskualdeko kasuen% 60,% 25 beheko aldean, eta gainerako% 5eko kondrosia mistoa da).
Bularreko osteokonondrosaren gizonezkoen prebalentzia emakumeetan baino handiagoa da. CISen batez bestekoaren ratioa 3: 1 da, normalean gizonezkoen lan baldintzekin (lan fisiko gogorra, maiz bizkarreko zauriak eta gero medikua bilatzen dutenak).
Hau arriskutsua da: konplikazio posibleak
Eskualde torakoaren osteochondrosia desegoki edo tratatu gabeko konplikazio larriak ditu. Hala ere, ezin da konplikazio latzik egon - gaixotasuna azken fasean ere ezin da heriotza ekarri, barruko organoen nahaste larriak ere ezinezkoa da.
Konplikazio posibleak:
- Mina sindrome nabarmen batek, batzuetan, gaixoak eguneroko etxeko gaietan parte hartzea eragotzi eta lo egitea ere.
- Bizkarrezurreko zutabeak eta biriken konpresioaren deformazioek eragindako arnasaren gabezia larria.
- Bihotzaren lanaren etenak oso maiz egiten dira estrakastolak, sinus takikardia etengabe.
- Elikagaien ebakuazioaren funtzionamenduaren urraketak urdailetik maiz eta bihotzekoak izaten dira (haien aurrekariaren aurka aspirazio arriskutsua egon daiteke, baina kasu oso bakanetan, dispepsia, flatulence.
- Zenbait kasutan, behazunaren diskesia bat dago.
1.3 Posible al da amaierara sendatzea?
Eskualde torakoaren osteochondrosisaren egoera zuzendu dezakezu hasierako faseetan, oso azkar eta atsegina (tratamendua aire freskoan, hezkuntza fisikoan, aktibazio orokorrean ibiltzeak lotzen baitira.
Guztiz ezinezkoa da azken etapak sendatzea - prozesu disstrofiko eta endekapenezkoak jasan dituzten bizkarrezurreko ehunak ez dira gehiago berreskuratuko. Hala ere, ahaztutako osteokondrosia izan arren, klinika nahiko ondo tratatu da. Hau da, gaixotasunaren sintoma ia guztiak kendu ditzakezu.
Hala ere, beharrezkoa izango da, ordea, zure bizitza osoan energia zirkuitu jakin bati atxikitzea, hezkuntza fisikoan parte hartzea, bizkarrezurreko lesioen faktoreak ezabatu (batzuetan lana aldatu behar da). Kasu honetan, gaixotasuna kontrolpean mantendu daiteke laugarren etapan lehendik dauden konplikazioekin.
Osteokonondrosi torakoa garatzeko arrazoiak
Normalean ez da normalean bularreko osteokondrosia garatzeko arrazoi zehatzik. Hainbat faktore bat datoz aldi berean, eta horrek gaixotasunaren garapena dakartza. Arrisku faktore nagusietako bat hereditasuna da, eta zure familian dagoen norbait osteokondrosia izan bada, gaixotasuna garatzeko arriskua izateko aukera larria duzu ("bizimodu" eskubidea "ere".
Gaixotasunaren garapenaren kausa nagusiak:
- bizkarrezurraren trauma etengabekoa edo bizkarreko lesio larriak;
- Hipotodismoa eta desagerraraztea (jarduera fisiko txikia);
- gehiegizko jarduera fisikoa, lan esparruan lan fisiko astuna barne;
- gaixotasun eskoliotikoen eta jarrera patologikoaren presentzia;
- Bizkarrezur-zutabearen egituraren sorgizko anormalitateak.
Gaixotasunaren garapenaren kausa nagusiak goian agertzen dira, baina badaude arrisku-faktore laguntzaileak, osteokondrosia agertzeko lur aldekoak sortzen dituztenak. Arrisku faktore laguntzaile bat edo gehiago dituen pertsona bularreko osteokondrosia izateko arriskuan sartzen da.
Arriskuen taldeak: Nork izaten du maiz?
Arrisku faktore laguntzaileak edukitzea, jendeak eskualde torazikoaren osteochondrosia lortzeko aukerak areagotzen ditu bere bizitzan ia% 100era, Osteokondosi torakoaren kausa nagusien zerrendatik gutxienez faktore bat badago.
Horrelako baldintzetan, ez da inolako zalantzarik osteochondrosis torakoa posible den ala ez. Galdera bakarra garatuko denean gertatzen da.
Arriskuko taldeak:
- Edariak eta erretzea gehiegikatzen duten pertsonak.
- Estresa eta buruko gainditzea etengabe duten pertsonak.
- Bizkarrezurraren baten osteochondrosia dagoeneko duten pertsonak.
- Jendeak izugarrizko ahalegina egiten du oso astunarekin (adibide sinplea: kotxetik hareazko poltsak astunak deskargatzeko saiakerak jarduera fisiko egokia izan ondoren.
- Artikulazio edo muskuluen gaixotasunak dituzten pertsonak.
Osteokonondrosaren torakoaren sintomak
Bularreko osteokondrosiaren seinale klinikoak zuzenak eta zeharkakoak dira. Zuzenekoek bizkarrezurrean kalte primarioarekin lotutako sintomak suposatzen dituzte. Zeharkako (bigarren mailako) seinaleek prozesu patologikoan barneko organoak inplikatzeari lotutako sintomak dakartza.
Zuzeneko sintomak:
- sentsazio mingarriak (normalean intentsitate leuna edo ertaina), eskualde torazikoan lokalizatuta eta askotan "Eman" saihetsak (intercostal neuralgia bihotzeko minaren antza du);
- Konpresioa, zurruntasuna atzeko mugimenduetan, ondoeza sentitzea (ez mina!), pisua eta handitasuna;
- parestesia (numbness), sorbaldan paletan kokatuta, sorbaldetan, saihetsetan, nahiko gutxitan, goiko gorputzetan;
- Zailtasunak kasua azkar zabaltzen saiatzean, mina agertzea eskua luzatzen saiatzean bere igoera azkar batekin;
- ondoeza eta ergelak / minak eragiten ditu eskualde intersekapularrean;
- Bizkarrezurraren segmentu zerbikal-torazikoan zehar arakatzeak "antzara" arakatzeak.
Zeharkako / Bigarren mailako sintomak:
- Maiz bloating, flatulence.
- Idorreria edo, gutxiagotan, beherakoa.
- Nausea maiz zentzua, bihotzekoak agertzea (gaixo asko gau erdian esnatzen baita.
- Ugalketa mekanismoaren urraketak, gutxitu libidoan, urinizazio nahasteak.
- Gezurra gernua edo, are gutxiago, defekazioa.
- Arnasaren gabezia atsedenean, arnasa sakon bat hartzen saiatzeko zailtasunak.
Metodo diagnostikoak
Normalean, osteochondrosia torakoaren presentzia pazientearen medikuak erradiografiaren ondorengo jokabidearekin inkesta eta azterketa egin dezake. Hala ere, beste metodo diagnostiko batzuk erabil daitezke, batez ere kasu problematikoetan (beharrezkoa denean arnasa toracikoarekin arnasa hutsearen atzeko planoaren aurkako arnasaren laburtasunarekin).
Erabilitako diagnostiko metodoak:
- erradiografia bi proiekzioetan;
- Tomografia konputatua (prozesu patologikoan beste bizkarrezurraren inplikazioa susmatzen baduzu);
- Erresonantzia magnetikoaren irudia (barneko organoetan, muskuluei kalteak susmatzen badituzu;
- Batzuetan, odol eta gernu proba bat behar da bizkarrezurrarekin loturarik ez duten osteokondrosiaren sintomak eragiten dituzten beste gaixotasun batzuk baztertzeko;
- Disko intervertebralen pulpoise nukleoaren azterketa bisualaren azterketarako.
- Elektrokardiografia bihotzeko gaixotasuna bere eremuan baztertzeko edo arnasaren gabeziaren presentzia.
Gehienetan, erradiografia eta odol / gernu probak soilik dira. Beste metodo diagnostiko batzuk, erabiltzen badira, gehienetan hiperdiagnosi esparruan daude (medikuaren akatsa da).
Osteokondrosia torakoa tratatzeko metodoak
Eskualde torakoaren osteochondrosia nola tratatzen den galdetzea, lehenengo ulertu behar duzu gauza hau: gaixotasun hau modu ulergarrian tratatzen da. Horrek esan nahi du ezinezkoa dela gaixotasuna metodo bakarrarekin tratatzea, 3-5 metodo aldi berean erabiltzen direla beti.
Tratamendua metodo hauekin egiten da:
- Droga tratamendua - mina, hantura eta gihar espasmoa ezabatzeko erabiltzen da.
- Masaje prozedurak - Muskulu-espasmoa, mina kentzeko erabiltzen dira.
- Medikuntzako hezkuntza (ariketa terapia) - Gimnasia terapeutikoa Goizeko ariketa klasikoekin batera erabiltzen da.
- Korsetiko ortopedikoa jantzita, espaloi deformazioekin edo bizkarraldea posizio egokian mantentzeko erabiltzen da.
- Bizimodua eta dieta zuzentzea - gaixotasunaren aurrerapena probokatzen duten eta metabolismoa azkartzeko eta, ondorioz, bizkarrezurreko zutabeetako ehunen birsorkuntza (eta, ondorioz,, ondorioz, ondorioz, ondorioz, ondorioz, metajea).
- Prozedura fisioterapeutikoak - ez dute gaixotasunean eragin zuzena, baina oso eraginkorrak dira tratamendu sintomatikoa moduan.
Modu batera edo bestera, osteochondrosis aurreratuen tratamenduan, zerrendatutako metodo guztiak erabiltzen dira. Gaixotasunaren hasierako faseetan, ariketa terapia, masajeak eta bizimodu aldaketak nahikoa dira (Ez da beharrezkoa dieta bat aldatzea edo botikak egitea ere!).
Droga tratamendua
Eskualde torakoaren osteochondrosisaren fase aurreratuak ez dira sendagairik gabe tratatzen. Drogak beharrezkoak diren anti-flammamatorio, analgesiko eta erlaxatzeko efektuaren muskuluak (gihar erlaxazioa) eman behar dira.
Ahozko eta, askoz ere normalean, sendagaiak injektatzen dira pomadak, gelak eta kremak. Ez dira xurgatu gaixotasunean bizkarrezurrean gaixotasunean eragina izateko, baina bizkarreko mugimenduetan mina eta zurruntasuna kentzeko gai dira.
Pepper Patch adabakia batzuetan erabiltzen da, tokiko zalaparta efektua dutenak eta, beraz, "distraitu" mina. Sendagaiak eta pomadak baino askoz ere seguruagoak dira, baina ez dira hain eraginkorrak haiekin alderatuta.
Masaje
Masaje prozedurak mina kentzeko eta bizkarreko muskulu-kortxetearen espasmoa arindu behar dira. Osteokondrosia torakoa tratatzeko, ez dira lumbar edo are cervical cervical cervical tratatzeko bezain garrantzitsuak.
Komeni da masaje terapeutikoak erabiltzea esternoko muskuluen espasmoaren espasmoak sortutako neuralgia intercostalen garapenean. Hau ez denik, baina oso narritagarria den sintoma da, angina pectoris erasoa imitatzen duten zenbait kasutan.
Eskuzko terapia erabiltzea posible da, baina gaixotasunaren hasierako faseetan soilik. Geroagoko faseetan, lesio arriskua handitu dela eta, eskuzko terapia kontraindikatuta dago, baita osteopatek proposatutako metodoak ere.
Ariketa Terapia
Tratamendu osoaren oinarria eta ardatz nagusia hezkuntza fisikoa da. Hori gabe, ez sendagaiak ez tratamendu metodoak ez dira eraginkorrak. Hezkuntza fisikoak bizkarrezurreko zutabearen posizioa lerrokatzen laguntzen du, muskuluak indartzen ditu eta horrela espasmoaren eragina maila berdintzen du.
Aukera aproposa mediku batek gaixo bakoitzarentzako ariketak hautatzea da. Zoritxarrez, gaixoa gehienetan eraginkorra den txantiloien ariketek agindutakoa da, baina banakako prestakuntza eskema batekin alderatuta, galtzen dute.
Fisioterapia ariketak egiteaz gain, oso garrantzitsua da etxeko gimnasia arruntetan (gutxienez goizeko kargaren mailan) egitea. Ariketa terapiaren gauza nagusia sistematikoa da. Hau da, etengabe egin behar duzu, denbora luzeak egin gabe.
Kortsea jantzita
Bularreko osteokondrosisaren kortxo ortopedikoa nahiko gutxitan behar da, gaixotasuna ez baita deformatzen eta ez baitu bizkarrezurraren kurbadura esanguratsua ekarriko. Bi kortsa mota erabiltzen dira: zuzentzailea eta solidarioa.
Kordeta zuzentzaileak behar dira bizkarrezurraren lesio deformatiboak badaude, edo kurbadura (kipio patologikoa, laga, eskoliosia) badaude. Normalean deformazioak eta kurbadura ez dira osteokondrosiaren emaitza, baizik eta, besterik gabe, lagundu eta gaixoaren egoera okertzen du.
Korsetari laguntza maizago erabiltzen da. Karga bizkarreko eta bizkarrezurreko muskuluak gailura banatu behar da. Horrela, posible da bizkarrezurretik karga osagarria kentzea, eta horrek, osteokondrosia, endekapenezko eta prozesu disstrofikoen gehikuntza dakar.
Bizimodu aldaketa
Bizimodua zuzentzea hezkuntza fisikoarekin batera tratamenduaren oinarria da. Egunean 16 orduz esertzen jarraitzen baduzu ordenagailuaren aurrean, orduan ezinezkoa izango da gaixotasuna gainditzea ere ez da terapia osoaren atzeko planoan.
Gainera, sendatutako osteokondrosia azkar itzuliko da bizimodua egokitu ez bada. Bizimoduaren zuzenketak aktibazio orokorra, ohiko heziketa fisikoko klaseak bere ekimenean, eta ez "beharrezkoa denean".
Lantokiaren ergonomiaz pentsatu beharko zenuke. Bulegoko langilea bazara, zaindu teklatuaren, saguaren eta monitorearen kokapen egokia eta, ahal izanez gero, aulki ortopedikoa erostea gomendatzen da.
Dieta aldatzea
Dieta zuzentzea aukerakoa da, baina oso desiragarria da bularreko osteokondrosia. Garrantzitsua da gatz eta edari alkoholikoen kontsumoa areagotzea. Ez da gomendagarria karbohidratoetan gantz eta aberats asko kontsumitzea.
Osteokondrosiarentzako janari erabilgarria esnekiak, haragi produktuak (Best - Bird), barazkiak eta fruituak dira. Bitamina konplexuekin osagarri biologikoak erabiltzea ere gomendatzen da, nahiz eta haien eraginkortasuna zirkulu zientifikoetan eztabaidatzen.
Prozedura fisioterapeutikoak
Prozedura fisioterapeutikoak erabiltzeko helburua gaixoaren bizi kalitatea hobetzea da, gaixotasunaren sintomak ezabatuz. Fisioterapia hantura larrian kontraindikatuta egon daiteke torakoaren atzeko hantura larrian, baina hantura nabarmena normalean ez da osteokondrosiaren ezaugarria.
Gehienetan, laser tratamendua erabiltzen da, kaltetutako atzeko eremua berotzeko, elektroforesia drogak erabiliz. Lokatz bainuak, akupuntura, hirudoterapia (leech tratamendua) oso eraginkorrak dira.
Materialen eraginkortasuna magnetoterapia du, baina ezin da ontzietan markagailuan edo metalezko klip baten aurrean erabili. Eguzkiak eta radon bainuek gaixo batzuk laguntzen dituzte.
Prebentzio neurriak
Askoz errazagoa da bularreko osteokondrosia saihestea gero tratatzea baino. Hori lortzeko modu bakarra gaixotasuna garatzeko predisposatzen diren faktore gehienak ezabatzea da.
Oinarrizko prebentzio neurriak:
- Aktibazioa - Askotan denbora pasatu aire freskoan, mantendu gutxiago ordenagailuan, beti izan momentu bat epeletarako;
- Heziketa fisikoa (goizeko hamabostaren esparruan gutxienez kargatzen da);
- elikadura egokia gatz asko duten platerak eta kaltzio kontsumo nahikoa izan ezik;
- Edari alkoholdunen erretzea eta maiz sartzea baztertzea;
- Lan baldintzak hobetzea - Baldintzak egokituz, bizkarraldea beti posizio egokian egon dadin, karga modu uniformean banatzen da (batez ere bulegoko langileentzat gertatzen da).
Zerrendatutako prebentzio neurriek ez dute bermatzen gaixotasuna ez dela garatuko. Gainera: osteokondrosia idiopatikoa dago, noiz, zuzeneko kausak eta zuzeneko kausak eta faktoreak predisposatzea, gaixotasuna garatzen da oraindik.